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当院の休診日等、最新情報のチェックはこちら。 当院での日々の施術を綴っています。 各症状にあわせた施術例を掲載。 読み物コンテンツ

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手当てブログ

当院での日々の施術を綴っています。
※許可をいただいた方のみ掲載しております

顎関節と首の凝りや痛みの関係と北半球

みなさん、こんにちは!鈴臓施術接骨院です。

これまでの経験上、私は「歯(顎関節)」と「頸部(首から肩)」の凝りや痛みは、ものすごく深く関係していると感じています。

当院では、実際にこのような関係性をよく目にします。

【顎関節(歯や歯茎)にトラブルがある場合】
首(頸部)の施術をすることで顎関節が楽になることがある
・頭蓋骨の歪みが関係していることもある
・骨盤をはじめ、身体全体のバランス調整をすると良い
・ストレスなど、精神面が関係していることもよくある
・歯茎や歯肉のトラブルは、内臓の疲労が関係していることが多い
・直接、顎関節の調整が必要な場合もある
・歯根や歯茎の調整が必要な場合もある

【首(頸部)に凝りや痛みがある場合】
・顎関節の調整を合わせて行うこともある
・骨盤をはじめ、身体全体のバランス調整をすると良い
・内臓へのアプローチが必要なことがほとんど

今回は顎関節や首の症状について、詳しい仕組みまではあえて書かないのですが、アプローチする場所や原因は人によって本当にさまざまです。

◆ 地球から見た日本の位置と、私たちの身体

ここで、ちょっと壮大なお話をさせてください(笑)。
※大人の事情の縛りがあって、ここではあまり詳しく説明できないのですが……。

地球全体から見た「日本の位置(北半球)」という条件からして、実は日本人は【右側の首(頸椎)】に緊張が出やすい方がとても多いのです。
その影響で、肩の位置も「どちらか一方が前に出やすくなる」という現象が起きたりします。
ちょっと科学的な、不思議な思考のお話です。
(もちろん例外もあります!)

◆ 利き腕や利き脚による違いも?

人間には利き腕や利き脚がありますよね。そのバランスの理由からして、実は「顎関節の詰まりやすい側」も、ある程度決まっているのかもしれません。これまでの臨床を何となく思い出してみても、やっぱりそう思います。

過去に、両利きの方や左利きのクライアントさんたちを診させていただいた際にも、実際に統計的に症例の多い側がしっかり患部になっていたな、と感じています。

◆ では、私たちはどう生きていけばいいの?

人間は生きている限り、日々の生活で必ず疲労します。そしていつかは老いて、この世を去る生き物です。

だからといって「どうせ疲れるし…」と諦めるのではなく、「どうしたらこの人生を楽しく生きられるか」を考えるのが当院の方針です!

つまり、地球の絶対的な法則に逆らうのではなく、その法則を「そういうものだ」と受け入れたうえで、日々のメンテナンスや補助をして生きていくこと。これこそが、毎日を元気に楽しむための一番の方法なのだと思います。

いつも強い症状や苦痛に悩まされているクライアントさんは、「どうしてこんなに痛いんだろう……」とつらい思いを口にされます。
でも、症状は決して悪者ではありません。
身体があなたに一生懸命伝えてくれている、とても大切で有難いサイン(警告)なんですよね。

私たちを育み、活かしてくれている地球と同じように、身体のサインも「有難いもの」として受け入れて、じゃあどう生きていこうか?と前を向くことに尽きるのではないでしょうか。

……なんて、ぶっちゃけたお話をすると、そんな難しいことは一切考えなくても、毎日を楽しく生きられればそれだけで十分なんですけどね!(笑)

でも、いつか人生の中で「身体や生き方について深く学ぶタイミング」が訪れたときに、何となくこのブログのことを思い出していただけたら、とっても嬉しいなと思っています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

2026年9月3日 (木)

好きなことを続けるためには、身体のダメージへの「補助」が大切♪

みなさん、こんにちは!鈴臓施術接骨院です。

突然ですが、みなさんは「対価と代償」という言葉をご存知でしょうか。

簡単に言うと、「何かを得るためには、何かが犠牲になる」という意味だと私は捉えています(笑)。

たとえば、日常のこんな場面を思い浮かべてみてください。

・あれが食べたい! ➙ お金を支払う ➙ 食べられる(味覚の幸せ)
・スポーツをする ➙ 楽しむ ➙ 疲労する(快楽)
・お出かけする ➙ 楽しむ ➙ 疲労する(思い出や用足し)
・仕事をする ➙ 稼ぐ ➙ 疲労する(生活のため)

仕事、スポーツ、育児……。
深く考えてみると、私たちが何か行動を起こすときには、必ずと言っていいほど労力が掛かり、身体は疲労します。それが人間というものですよね。

つまり、頑張った分の労力やダメージは、必ず自分の身体に現れるものであり、避けることはできないものだと思っています。

◆ では、私たちはどうしたらいいのでしょうか?

常日頃からクライアントさんにお伝えしていますが、「避けられないダメージなら、仕方がありませんよね。だからこそ、どこかでしっかりカバー(補助)してあげることが必要だよね!」というところに、私は行き着きました。

施術家としての視点から、日常のカバー方法をいくつか挙げてみますね。

【スポーツなどを楽しむ方】
ストレッチや入浴で身体をしっかり癒すこと。筋肉に関係する「肝臓・胃」や、骨に関係する「腎臓」を意識して、食生活や睡眠からもアプローチしていくことが大切です。

【育児を頑張っている方】
少しでも睡眠時間を確保すること。気分転換の時間を作って心を緩め、精神を安定させること。それから、食生活を整えることも重要です(育児中は、ついつい甘いものに手が伸びてしまいがちですかね…!)。

【お仕事を頑張っている方】
入浴などでリラックスして、オンとオフをしっかり切り替えること。休養をとって睡眠の質を上げること。仕事のストレスの反動で衝動的な行動に走らないよう、メンタルを安定させ、暴飲暴食をしない生活を意識すること。

◆ 毎日を元気にやり続けるコツ

何が言いたいのかというと、日頃から「自分でカバーできること」を見つけて実行していくことこそが、やらなければいけないことや、やりたいことを元気にやり続けられる最大のコツではないでしょうか。

この世の理(ことわり)では、【因果応報】のように、自分のした行動がいつか自分に返ってくると言われています。

当院が一番大切にしているのは、とにかく『元気に人生を楽しむ』ということです。だからこそ、自分でできるカバー方法は、できる範囲で実行していこうね!とお伝えしたいのです。

みなさんは、どう思われましたでしょうか?

「そんなの至極当たり前じゃない?」と思われる人もいらっしゃるかもしれません。実は私自身も、まだまだ至らない面がたくさんあり、日々反省しながら生きているところです(笑)。

人間ですから、常に完璧でいられる人なんていません。
ぜひ、今の自分にできることを少しずつ試してみて、人生を思いっきり楽しんでいただきたいな、と思って今回のブログを書きました。

みなさんが好きなことを全力で続けられるよう、自分でのケアが追いつかないときは、いつでも当院を頼ってくださいね!

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

2026年9月3日 (木)

施術後の身長UPで起こった不思議な出来事♪

みなさん、こんにちは!鈴臓施術接骨院です。

実は当院には、ちょっと珍しい(?)「身長計」が置いてあります。

なぜ接骨院に身長計があるのかというと……。
実は、施術のあとには、みなさん必ずと言っていいほど身長が伸びるからなんです!

個人差はありますが、数ミリから、なかには数センチ伸びる方も。
過去には、なんと小顔矯正だけで3センチほど伸びた方や、普通の施術で5センチ以上も伸びた方がいらっしゃいました!これ、本当のお話です(笑)。

ちなみにこの身長が伸びる現象、子供、大人、お年寄り、年齢はいっさい関係ありません!
どなたでも身体の詰まりが取れれば、その場で伸びてるんです。

◆ 身長計を設置した「本当の理由」

なぜ身長計を置いたのかというと、単純に「ほら、伸びたでしょ!」と証明して自慢したかったわけではありません(笑)。

身長が伸びるということは、身体の中でこんな素晴らしい変化が起きている証拠なんです。

・背骨の詰まりがすっきり解消したこと
・関節、筋肉、靭帯など、身体全体の緊張がふんわり緩んだこと
・脊椎神経も通り、脳からの指令がスムーズになることで身体の動きが改善される
・詰まりが取れたことで、身体の「気・血・水」の巡りが良くなって楽になったこと

身長計の数字を通して、こうした「身体本来の気持ちよさや、楽になった感覚」を、ご自身でしっかり自覚していただきたくて設置しました。

実際、そこまで深く意識して測っている方は少ないかもしれませんが(笑)、現場では「わあ!伸びてる!」とみなさんに大変喜んでいただいています。

◆ 本題:あるクライアントさんに起きた不思議なこと

ここからが本題です。
先日、あるクライアントさんが「施術のあとに身長を測ってみたい!」ということで測定してみました。

その方は元々「171センチ」だったそうなのですが、施術後の測定では169.6センチくらい。170センチに一歩届かず、少しショックを受けられていたんです。(本来なら施術の前と後で比べるのですが、今回は施術後の測定のみだったので余計にそう感じられたのですね。最初に測っておけばショックも小さかったのですが……!)

そこで私はふと思いつき、こんな提案をしてみました。「当院ではいつも、最後にウォーターベッドで身体を流しますよね。そのあとにもう一度だけ測定してみませんか?」

そしてウォーターベッドの後に、いざ再測定!
すると……なんと、身長が170.1センチくらいに伸びていたんです!!
(※すみません、正確な数字をメモし忘れてしまったので記憶で書いています。笑)

ウォーターベッドに乗っていた時間は10分ほど。その短い時間の間に、先ほどの施術の反応がじわじわと身体に現れて、さらに詰まりが取れてくれたのだと思います。

これにはクライアントさんも一瞬で元気を取り戻されました!
施術そのもので元気になったというより、身長が伸びたことでめちゃくちゃ気分が良くなった、という感じでしたが(笑)、喜んでいただけて何よりです。

でも本当は、
「身長が伸びた=身体の詰まりが解消した=負担が減って元気になった」
ということなんですよ〜!と、心の中でツッコミを入れつつ、ご理解いただけたら嬉しいなと思っているところです(笑)。

◆ 最後に

今回の「2段階で身長が伸びる」という出来事は、私にとっても大変勉強になりましたし、こうしてブログの楽しいネタにもさせていただきました。

理由は何であれ、クライアントさんが笑顔になって、元気に帰っていただけるのが一番有難いことです。

ちなみに、この身長測定は、みなさんに強制してお受けいただくものではありませんし、毎回必ず行うものでもありません。

もし「自分の身体の変化を見てみたい!」とご希望の際は、正確な変化を比べるためにも、必ず『施術前に』スタッフまでお伝えくださいね♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

2026年9月3日 (木)

夏の疲れを秋冬に引きずらないために♪*

みなさん、こんにちは!鈴臓施術接骨院です。

最近、なんだかこんな症状に悩まされていませんか?

* 寝ても寝ても疲れがとれない…
* 身体がほぐれたと思っても、すぐまたガチガチになる
* とにかくずーっと眠い
* 腕や脚までだるさや痛みが出てきた
* 頭痛がする
* 首から肩にかけてがツラい
* 目がショボショボする、疲れる

実は今、このような不調を感じている方がとても多いですよ。

**◆ その原因、どこから来ているのでしょうか?**

ズバリ、原因の多くは**【腰:腎臓】に溜まった疲労**です。

さらに、日頃の食生活や環境、メンタル面からもじわじわと影響が出ています。

* **食生活の負担(胃腸の疲れから、あちこちの身体の内臓へ…)**
冷たいものや、甘いものをたくさん摂っていませんか?

* **環境の負担(自律神経の疲れ)**
エアコンによる身体の冷えや、最近の激しい気候変動に身体がついていけなくなっています。

* **精神的な負担(心臓の疲れ)**
実は夏って、**【心臓:精神】がオーバーヒート**しやすい季節です。普段からストレスを感じやすい方は夏にガクッと疲れが出ますし、夏バテで痩せてしまう方もいます。

**◆ 実は私も…(笑)**

偉そうに原因を書いてしまいましたが、実は私もいくつか当てはまっています!(笑)
でも、それなりに自分の身体をケアしつつ、今年の夏を満喫しました。「もう少し夏を楽しみたいなぁ」なんて思っているところです。

ただ、毎年季節が変わるこの時期には、ちょっとした注意が必要です。

* **季節の変わり目は、誰でも疲れる(自律神経がフル稼働するため)**
* **それぞれの季節ごとに、疲れやすい内臓が決まっている**

だからこそ、今のうちに「夏の疲れ」をすっきり解消しておくか、少しでも軽くしておくことがとても大切です。

日本の素晴らしい四季を感じながら、毎日を元気に楽しめたら最高ですよね。

**◆ 今すぐできる!夏の疲れを癒す4つのアドバイス**

1. **お風呂にゆっくり入りましょう**
シャワーで済ませず、湯船でじんわり身体を温めてくださいね。

2. **冷たいものを、ときどき「温かいもの」に**
「いつも冷たい飲み物」というリズムを、1日数回でもいいので変えてみましょう。

3. **睡眠をしっかりとりましょう**
夏は代謝が良く、多少無理をしても動けていたかもしれません。でも、その状態はいつまでも続きません。少しずつ日常のリズムを整えていきましょうね。

4. **体操やストレッチで身体をほぐしましょう**
もし「緊張が強すぎて、ストレッチじゃ全然緩まない…」というときは、身体が限界のサインを出している証拠です。そんなときは、お早めに当院の施術を頼ってくださいね。

5. **意外な「運気回復法」を試してみる!**
いつも忙しくて、「後回し」にしていることはありませんか?
机の片付けでも、連絡しようと思っていたことでも、何でも構いません。1つだけでもいいので、思い切ってやってみてください。
実は、後回しにしていたことを片付けると、心が驚くほどスッキリします!頭に余白ができて、良いアイデアや新しい発想がフワッと浮かんでくることもあるのです。身体のケアと一緒に、ぜひ試してみてくださいね♪

**◆ 9月からの残暑、どう乗り切る?**

今年の9月がどうなるかはまだ様子見ですが、今のうちからできる対策をコツコツ始めていきたいですね。

ちなみに今年の私の夏休みは久しぶりに旅行へ行き、ビュッフェでたくさん食べ、甘いものも思いっきり食してきました!(お酒はほとんど飲まなかったです。笑)

もちろん、旅行前にはしっかり自分の身体を調整して、帰ってきてからも現在進行形でしっかりセルフケアしています。「せっかくのイベントだから楽しむ!」とメリハリをつけるのが最近の私流です♪

今回は、普段甘いものをほぼ食べないので、身体に出る反応の勉強になりました…!

みなさんも、楽しむときは思いっきり楽しんで、ケアするときはしっかりケアする。そんなメリハリをつけて、次の季節を元気に迎えていきましょう!

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

2026年9月3日 (木)

【産後骨盤矯正】クライアントさんの声、再び


たった1回でこの変化!産後の不調改善とスタイルアップを同時に叶える骨盤矯正✨】

いつも鈴臓施術接骨院の投稿をご覧いただき、本当にありがとうございます!
埼玉県越谷市相模町にある「鈴臓施術接骨院」です。

今回は、先日ご来院いただいた、産後4〜5ヶ月のクライアントさんのリアルなビフォーアフターと、とっても嬉しい「クライアント様アンケート」をご紹介します📸
(お写真とアンケートのご協力、本当にありがとうございます!)

💦 膝・腰・背中・肩…「痛くない所がない」という育児のツラさ

今回お越しいただいたのは、埼玉県草加市にお住まいの31歳のママさん(主婦)。
4ヶ月になる息子さん(約8キロ!)を毎日一生懸命抱っこしているうちに、お身体に大きな負担がかかっていました。

ご来院時のお悩みを伺うと、
「膝・腰・背中・肩……とにかく痛くない所の方が少ない状態でした。身体もだいぶ歪んでいたと思います」
とのこと。

実際にお身体の状態や不調の順番をチェックしていくと、

・膝・腰の強い痛み
・肩から背中にかけての頑固な張り
・股関節や右手首(腱鞘炎)の痛み

といった、育児奮闘中のママさんに特に起こりやすいトラブルが重なっていました。

産後4〜5ヶ月といえば、赤ちゃんの体重もグッと増えて抱っこや授乳が本格化し、お身体のあちこちにガタが来やすい一番大変な時期ですよね💦
「子どもをたくさん抱っこしてあげたいのに、膝や腰が痛くて躊躇(ちゅうちょ)してしまうのが嫌で……」と、切実な思いを打ち明けてくださいました。

自分自身のことはどうしても後回しになりがちな時期だからこそ、限界を迎える前に丁寧にお手入れをしてあげることが大切です。

📸 施術1回での Before ➡️ After の変化をチェック!

当院の「産後骨盤矯正」で骨盤のゆがみを整え、血液が滞っている主要な部位を流しながら、身体が本来持っている「回復力」を引き上げるアプローチを行いました。

すると、お身体全体の痛みがラクになったのはもちろん、見た目にもこんなに嬉しい変化がはっきりと現れました!👇

・骨盤のゆがみが整い、身体の軸が真っ直ぐに!(Beforeでは左右に傾いていたラインが、Afterでは綺麗に中央に揃っています✨)
・お尻の横幅がキュッと狭まり【骨盤が小さく】!
・お尻の位置がグッと上がって【ヒップアップ】!
・太もも周りがスッキリして【脚が細く】!

当院の骨盤矯正は、痛みの根本改善だけでなく、このように産後のスタイルアップも同時に叶えます。

💡 「何度も通わないとダメかな…」という不安が感動に!

施術のあと、お客様からとっても素敵なご感想をいただきました🥰

「上半身がとても軽くなり、首や腰をひねった時の痛みが和らぎました。
目で見て分かる程骨盤が締まっていて、おしりの位置が高くなっていたことに驚きました。骨盤矯正は何回も通わないと効果が出ないと思っていたので、一度の施術で変化が出て嬉しかったです!」

「私の身体も変わるのかな……?」と不安に思われていたそうですが、たった1回の【鈴臓施術】で、骨盤の締まりやヒップアップの効果、術後の身体の軽さをしっかり実感していただけました。
目の前であんなに驚いて、一緒に大喜びさせていただけて、私にとってもすっごく幸せな時間でした!

また、院内の雰囲気についても、「とても丁寧で説明も分かりやすかったです。気さくな雰囲気で話しやすい先生でした。息子と一緒に伺ったのですが、安心して施術を受けることができました」と嬉しいお声をいただいております。

当院は、小さなお子様連れのママさんでも、周りに気兼ねなく安心して過ごせる環境づくりを大切にしています。

最後に:毎日の育児を笑顔で過ごせるように

「産前のズボンが入らなくなった…」「あちこち痛くて育児がツラい…」
そんな越谷市や草加市周辺のママさん、我慢を重ねて限界を迎えてしまう前に、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね💪

お身体を本質的に変えていくためには、施術だけでなく、日々のちょっとした生活習慣の選択(自己管理)も大切ですが、まずはその第一歩として、当院がお身体の土台をしっかり整えます。

骨盤に悩みがあるママさんに、自信を持っておすすめいたします!毎日の育児が少しでもラクに、心地よく笑顔で過ごせるよう、これからも全力でサポートしていきたいと思っています!

🏠 鈴臓施術接骨院
📍 住所:埼玉県越谷市相模町5丁目343-1
📅 ご予約・お問い合わせ:詳しいメニューやご予約は、プロフィールのリンクにある【ホームページ】またはDMからお気軽にどうぞ📩

@suzuzou_sejutu

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2026年8月7日 (金)