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当院の休診日等、最新情報のチェックはこちら。 当院での日々の施術を綴っています。 各症状にあわせた施術例を掲載。 読み物コンテンツ

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手当てブログ

当院での日々の施術を綴っています。
※許可をいただいた方のみ掲載しております

⚡ふくらはぎの筋肉損傷を分析!実はそれ、単純な筋肉だけの問題じゃないかも!?

みなさんも人生で一度は、「ふくらはぎ」のトラブルを経験したことがあるのではないでしょうか。

そもそも【ふくらはぎ】とは、下腿三頭筋(かたいさんとうきん)・ヒラメ筋、長母趾屈筋(ちょうぼしくっきん)、長趾屈筋(ちょうしくっきん)などがメインの筋肉で、これらをひとくくりにした呼び名です。

そして、現場で診ていると、ふくらはぎの症状には次のような段階(ステップ)があります。

⚡ ふくらはぎの主な症状(段階別)

① 脚がつる(こむら返り)
軽度から重度まであります。重度の場合は歩行困難になるくらい激しく痛み、数日間痛みが残ることもあります。

② 軽く痛めてしまう
肉離れになる手前ですが、医学的にはしっかり「筋肉の損傷」に分類される状態です。

③ 軽く「プチっ」となる
軽度の筋肉損傷(肉離れ)を起こしている状態です。

④ 完全に「ブチっ」となってしまう
中度〜重度の深刻な筋肉損傷(肉離れ)です。
※これらは臨床上のデータをもとに、私の経験上で分かりやすく分類しています。

🔍 単純な損傷ではない!臨床現場で起こる不思議なこと

ふくらはぎを痛めると、しばしば「痛めた場所以外にも、だんだん痛みが広がってきた…」と訴えるクライアントさんがいらっしゃいます。

私はこれについて何年も前から考え続け、現場でみなさんのお身体を探って研究を重ねてきました。
そこで、現場のデータから見えてきた【痛みが広がるメカニズム】を分かりやすく解説します!

1. そもそも、ふくらはぎの損傷は【続発症(二次災害)】が多い!
脚の神経は、すべて「腰(腰部)」から届いています。つまり、普段から腰の疲労や痛みがある人は、それだけで足の筋肉を痛めるリスクがものすごく高くなっているのです。(※首や他の部位が原因のこともあります)
そこに日常の負荷が加わることで、ふくらはぎを痛めやすい状況が完成してしまいます。

2. 神経や筋肉のつながりで痛みが広がる
筋肉は全身でストッキングのように繋がっているため、一箇所が引きつれると別の場所まで引っ張られて痛むことがあります。
また、神経も繋がっているため、同じ神経のルート上にある別の筋肉まで痛み物質が広がってしまうのも当然の原理です。

💡 例えるなら、「川の川上(腰など)が汚れると、川下(足など)まで汚染されてしまう」というイメージです。

これと似たような現象は、太ももの後ろ(ハムストリングス)でもよく起こります。最初は一部の筋肉の損傷だったものが、時間が経つにつれて隣り合う別の筋肉まで痛くなってくることがあるのです。

ふくらはぎのケガから、後になって太もも ➔ お尻(殿部) ➔ 腰へと、下から上に向かって神経痛が広がっていくパターンも珍しくありません。

🤝 当院が施術で大切にしていること

当院では、ふくらはぎの痛みを単なる足のケガではなく、【腰などから連動して起きた二次災害】であることを前提に施術を進めていきます。

つまり、痛んでいる患部そのものの処置をすることはもちろん、「患部の原因となった患部(川上の腰など)」もしっかり施術することを何より大切に考えています。

この過程が、圧倒的な早期改善に繋がり、言わば再発を防ぐための「根本施術」になります。

本当に人間の身体って、すべてが繋がり合っていてすごいものだなと思わされます。
何となく、私の熱い想いが伝わったでしょうか……!(笑)

当院の施術は、“患部だけに注目する”のではなく、“身体全体を診て回復力を引き上げる”お手伝いをすることです。
他のお悩みの症状に対しても、すべてこの信念を持ってアプローチしていきます!

もし、「なかなか治らない足の痛みや肉離れ」でお悩みでしたら、お一人で悩まずに、いつでもお気軽にご相談くださいね♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました!
お悩みの人の力になりますように♪

• #肉離れ
• #ふくらはぎの痛み
• #こむら返り
• #坐骨神経痛
• #根本施術
• #臨床研究
• #越谷接骨院

2026年10月4日 (日)

クライアントさんの声、再び

💡 ほんとによく頑張ってくれました。

【77歳・1年の奇跡】
「スーパー脊柱管狭窄症」と「両膝の激痛」を乗り越え、7〜8kg減量!
都内へ買い物に行けるようになるまでに!

当院に1年ほど通われています。
本当に、本当によく頑張ってくださいました。

最初は「右膝の激痛」が主訴でした。
数年前から違和感があり、ある夏の冷えをきっかけに悪化。
「一歩歩くごとにズキズキと痛みが止まらない」という大変辛い状態でご来院されましたね。
実は、お体をみさせていただくと、何十年もの慢性症状が絡み合う、非常に根深い状態でした。
・両膝の痛み(過去に両手首を骨折、足首も変形)
・腰椎(かなり重度の狭窄症)
・全身の強い緊張(内臓・自律神経・心の疲労)
手首や足首の古傷はめぐりめぐって膝に悪影響を及ぼします。

改善には時間がかかることをお伝えしましたが、決して諦めませんでした。

一番きつかった「食生活の見直し」施術だけでなく、ご自身での栄養面の努力が本当に素晴らしかったのです。
一番大変だったのは【大好きな甘いものをやめること】。

これを徹底されたことで、みるみる内臓の張りが落ち着き、身体の緊張が緩んでいきました。
土台が整ったことで、私の膝への施術も劇的に効果が出やすくなったのを今でも覚えています。

「私の言葉を否定せず、受け入れてくれた」
アンケートにこう書いてくださいました。
「痛い所だけでなく、根本を治療してくれるのが嬉しい。私の言葉を否定せず、気持ちの持ち方を違う方向から示してくれて納得してしまう」

慢性症状が重なると途中で諦めてしまう方も多い中、いつも施術を楽しみにして来院してくださいました。

心のケアやアドバイスも前向きに、楽しみながら実践してくれました。

実は、膝の痛みの自体は数ヶ月で落ち着いていましたが、彼女の「もっと良くなりたい」という想いは終わりませんでした。

膝の先にある、本当の健康へ痛みが消えても、伸びきらない膝のままでは再発します。そこから、膝の痛みの原因である「スーパー脊柱管狭窄症の腰」「頸椎」「背中(自律神経)」の根本改善へと進みました。

1年経った今、あんなにガチガチだった腰椎や胸椎がふわっと緩むようになり、体は見違えるほど変わりました。

【実感された素晴らしい変化】
・膝のご負担が大分減り、足腰にしっかり力が入るようになった!
・お腹の張りがすっきり解消し、いつの間にか7〜8kgも痩せた!(「一生痩せないと思っていた」とご本人もびっくり!)
・周りの方からも「しっかりしてきた」「服のサイズも1つ下がって嬉しいね」と言われるように!
・気持ちがどんどん上向きになり、目標だった「バスと電車に乗って都内へ買い物に行く」を達成!

昔の接骨院のように「電気を当てて湿布を貼るだけ」の場所だと思っていたそうですが、当院の施術を受けて「通うのが嬉しい場所、体が良くなっていくのが分かる場所」と言っていただけて、私も感無量です。

私は治すお手伝いをしただけで、良くなったのは、ご自身が「治そう」と決め、自己免疫力を引き出したから。

「もう歳だから」「あちこち痛いから」と途中弱音もありましたが、諦めませんでしたね。「良くなりたい」というお気持ちに、お答えできて本当に良かったです。
何とも言えないやりがいをありがとうございました ♪
これからもよろしくお願いします💖

• #脊柱管狭窄症
• #膝の痛み
• #根本改善
• #70代
• #体質改善ダイエット
• #患者様の声
• #越谷接骨院

2026年7月23日 (木)

最近の症状を診ていて勉強になったことなど⑤

R7年9月5日のブログです。

ここ3か月程、お陰様で忙しく色々な症状を診させていただきましたが、その中で勉強になったことを記事にしてます。

今回は⑤で、

⓵~⓺まで予定。

そして毎度のこと、いつも通り私の独り言です(笑)

パット思い付く症状は6つ。
下記しますが大変なので1つずつ投稿してます。
なる早で6つ書きます…(@_@)

⓵:腰椎の骨折(圧迫骨折:いつの間にか骨折)してたんじゃないの?
⓶:⓵と似てるけどもうちょっと複雑なパターン
⓷:レントゲンだけじゃわからなかった症状(⓵のクライアントさんと似てるかも)
前回投稿:⓸:キッズの症状について
今回投稿⓹:おばちゃんの膝の症状について
次回:⓺:肘が痛い人の症状(ちょっと複雑な症状)

⑤:おばちゃんの膝の症状について

症状
右膝の痛み(膝蓋骨変性損傷・棚障害・変形性膝関節症・外側内側半月板変性損傷・ベーカー脳腫)

初診時は
歩いているとガクッと膝崩れ減少が出る(そのとき痛い)
痛みで膝を曲げられない
動き出しも痛い
方向転換や寝返りで痛い

施術時間&施術回数
毎回10分程度
1日おき

途中経過で
右膝の痛みが軽減してすぐに左膝の痛みも出てくる
疼痛が軽減して行動力が出てきたため、数回再発になり、その都度回復するようになる
再発が減ってくる
日常での身体の使い方や、歩行指導などをさせていただく
食生活の徹底指導(体質改善含め)
脊椎(特に腰椎・頸椎)の施術を大切にする
自律神経の施術を大切にする

施術で大変だったこと
いつも他のクライアントさんたちは食生活についてのご理解をいただくことが大変ですが、とても素直な方でしたので実践いただくのにとてもスムーズでした。

勉強になったこと
改めて膝の症状には腰椎が関係していることを感じました。
また、体質改善には期間を要することもです。
とても素直な方でしたのでご対応しやすかったですが、どのようにお伝えしたらご理解いただけるかの勉強になりました。

今後のためにとても有難い教えをいただき、心から感謝です。

今回の経験が皆さんに繋がり、喜びや幸せに繋がるお手伝いが出来るよう仕事をしていこうと改めて思っているところです。

最後までお読みいただきありがとうございました~♪

2025年9月5日 (金)

最近の症状を診ていて勉強になったことなど④

R7年9月5日のブログです。

ここ3か月程、お陰様で忙しく色々な症状を診させていただきましたが、その中で勉強になったことを記事にしてます。

今回は④で、

⓵~⓺まで予定。

そして毎度のこと、いつも通り私の独り言です(笑)

パット思い付く症状は6つ。
下記しますが大変なので1つずつ投稿してます。
なる早で6つ書きます…(@_@)

⓵:腰椎の骨折(圧迫骨折:いつの間にか骨折)してたんじゃないの?
⓶:⓵と似てるけどもうちょっと複雑なパターン
前回投稿:⓷:レントゲンだけじゃわからなかった症状(⓵のクライアントさんと似てるかも)
今回投稿⓸:キッズの症状について
次回:⓹:おばちゃんの膝の症状について
⓺:肘が痛い人の症状(ちょっと複雑な症状)

②:⓸:キッズの症状について

症状
小4
運動で足首の外傷ということで来院(母親の伝言にて)
主訴:両膝の痛み(本人の訴え)
オスグッドではないがいつかはなるであろうという症状

初診時は
・本人と母親の言っていることが異なる(よくあることです)
・多部位での症状(疲労)

施術時間&施術回数
毎回10分程度
2日後に2回目
※2回目以降来院無し

途中経過で
・1度目の施術で両膝の痛みは軽減
・施術をしたことで色々な症状が出てくる(オーバーワークだった証拠)
※施術をすると色々な変化が出てくるものです(複雑な症状ほど)
・2度目の施術後に脚の筋肉のズレを確認したため次回の来院をお伝えするも来院無し
・腰部も怪しいということが分かりましたが、ご予約がなく経過を診ることができず

施術で大変だったこと
・多部位なため施術時間が足りませんでした
近年のキッズは激しくスポーツをされている傾向です

勉強になったこと
料金が掛からないように施術時間を短めで頻繁に通院して頂くことがスケジュール的にご都合に合わなかったのもあると思います。
人それぞれですが症状経過についてご理解いただくことがとても難しく、納得と信頼していただく問診と診断を早期にお伝えする必要性を改めて感じさせていただきました。
それと同時に子供の施術でしたので、ご都合に合わせましたが本当に必要な場合は料金が掛かってしまう場合でも施術時間を長めにお受けいただけるようお伝えすることが何よりお互いのために良い選択だと改めて思いました。

今回のブログも③に続き反省のブログです。

今後のためにとても有難い教えをいただき、心から感謝しています。

激しくスポーツをされているキッズたちには是非ともしっかりケアを受けていただきたいと思っていますし、施術家として責任感をもってお伝えする必要性を感じました。

今回の経験が皆さんに繋がり、喜びや幸せに繋がるお手伝いが出来るよう仕事をしていこうと改めて思っているところです。

最後までお読みいただきありがとうございました~♪

2025年9月5日 (金)

最近の症状を診ていて勉強になったことなど③

R7年9月5日のブログです。

ここ3か月程、お陰様で忙しく色々な症状を診させていただきましたが、その中で勉強になったことを記事にしてます。

今回は③で、

⓵~⓺まで予定。

そして毎度のこと、いつも通り私の独り言です(笑)

パット思い付く症状は6つ。
下記しますが大変なので1つずつ投稿してます。
なる早で6つ書きます…(@_@)

⓵:腰椎の骨折(圧迫骨折:いつの間にか骨折)してたんじゃないの?
前回投稿:⓶:⓵と似てるけどもうちょっと複雑なパターン
今回投稿:⓷:レントゲンだけじゃわからなかった症状(⓵のクライアントさんと似てるかも)
次回:⓸:キッズの症状について
⓹:おばちゃんの膝の症状について
⓺:肘が痛い人の症状(ちょっと複雑な症状)

③:レントゲンだけじゃわからなかった症状(⓵のクライアントさんと似てるかも)

症状
キッズ(小4:野球少年)
主訴:右肩の痛み
当院への来院前に整形外科のレントゲンで異常なしと診断済み

初診時は
・疼痛(++)
・安静時の痛み(+)
・投球時の痛み(+)
・バッティング練習(+)
・ほとんどの動きで疼痛(+)

施術時間&施術回数
毎回10分位
1日~2日おき

途中経過で
・咳が出ているということ
・数日変化なし(右肩:理由は割愛します)
・最初から手応えを感じられないのでなんかおかしいと感じていた
・急に疼痛が無くなるときがあった
・練習に行き再発
・出来る範囲でリハビリをする
・ここまで2週間ほど
・途中で左肘に痛みが出現(元々の患部が良くなってきている傾向だが…)
・再発もありスポーツ外傷のある整形外科へ紹介状を出す

整形外科にて
・MRI検査で烏口突起の疲労骨折と診断
・1か月絶対安静と指示
・当院のリハビリも一時中止

施術で大変だったこと&反省点
・食生活を理解して改善していただくこと(特に甘いもの:アイス)
・なんかおかしいと思った時点で専門医へすぐに紹介するべきだったことが反省点です。
どんな症状でも回復のお手伝いが出来るものの、今回の症状は特にすぐ効果が出るものではなく、同時に心配されているご家族のためにも次の行動に早めに移すべきでした。

勉強になったこと
今回の症状(外傷)について復習と勉強をさせていただきました。
スポーツ外傷:肩の専門医について仲間(先輩や後輩)に相談させていただき埼玉県内のスポーツ外傷の整形外科(紹介先)について知識を得ることができました。
それと同時に直観の大切さを改めて感じさせていただきました。

今回のブログは反省のブログです。

今後のためにとても有難い教えをいただきました。
心から感謝です。

今回の経験が皆さんに繋がり、喜びや幸せに繋がるお手伝いが出来るよう仕事をしていこうと改めて思っているところです。

最後までお読みいただきありがとうございました~♪

2025年9月5日 (金)