呼吸法について
『エネルギーが入りやすい呼吸法』
手当ての際にもお伝えしています。
説明を受けられた方はこちらの画像をご覧いただき思い出していただけたらと思います。
初めての方でも分かりやすいようポイントをチェックしました。
『体と心』に緊張が強いといい呼吸ができなくなり、不調になります。
そのための呼吸法を勉強できましたので、実践していただいて皆さん元気になってください！
何か分からないことや、ご質問がありましたらご連絡くださいね～。
（常に何かを求めて考えたり勉強をしていますので今現在の私が考えるいい呼吸法です。いつかもっといい方法を思いついたり情報をゲットした際には改めてお伝えしますので楽しみにしていてください。その際は、今回お伝えした内容と異なる可能性もありますが、その時の最高の情報をお伝えいたしますのでご安心ください。）
追伸：他にもお伝えしたい情報がありますので、後日改めて投稿いたします。
一人でも多くの方の健康のお手伝いができるよういつも思っています。
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