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急な腰・肩・首の痛み、
妊婦&ママさんの逆子施術・骨盤矯正の総合手当て、
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当院の休診日等、最新情報のチェックはこちら。 当院での日々の施術を綴っています。 各症状にあわせた施術例を掲載。 読み物コンテンツ

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手当てブログ

当院での日々の施術を綴っています。
※許可をいただいた方のみ掲載しております

当院から大切なお願い

当院は、一時的に痛みをもみほぐす一般的なマッサージ屋さんとは異なり、あなた本来の治る力を引き出す根本的なアプローチを意識しています。そのため、大変心苦しいのですが、以下のようなご希望をお持ちの方は当院の施術方針と合わない場合があります。

  • マッサージのような一時的な気持ちよさだけを求めている方
  • アドバイスや会話は不要で、ただ施術だけをしてほしい方

当院が何よりも大切にしたいと思っていますのは、『本気で変わりたい』『大好きな目的のために元気でいたい』『毎日の生活を笑顔で楽しみたい』という前向きな思いをお持ちの方々です。
そんなあなたの『治したい』という気持ちに寄り添い、一番近くで全力で支える存在でありたいと考えています。

なお、当院での施術は症状や原因によって保険請求が適用できない場合もありますので、自費の施術メニューも含めて事前にご確認ください。

まずは今のお悩みや目標を、お気軽にご相談ください。
【WEB予約はこちらから】【お問い合わせはこちらから】(←こちらをクリック)

2026年7月3日 (金)

当院『施術の特徴』

当院の施術は、手のぬくもりを通じた『手当て』を何よりも大切にしてます。電気治療の機械は使わず、最初から最後まで心地よい手技だけで丁寧に調整するため、幼児や赤ちゃん、お年寄りの方、妊婦さんも安心してお受けいただける優しい施術を心掛けてます。

ちょっと珍しく、ちまたの治療院にはあまりないような独自の視点を取り入れて施術を行ってます。

具体的な内容は、西洋医学による骨格へのアプローチと、東洋医学(内臓・ツボの経絡)を組み合わせ、的確な施術とアドバイスで心身のバランスを整えていくことです。

さらに、以下のような専門的なケアを総合的に組み合わせてます。

  • 自律神経を整える施術
  • カイロプラクティック(骨格、頭蓋骨、骨格筋、手足の指など、あらゆる関節の調整)
  • 脳や神経の仕組みを活かした、生活の中での心の整え方(物事の捉え方やストレスケア)

これらはすべて、身体や心の仕組みにすんなり沿った自然な考え方と、独自の調整法を施術に取り入れたものです。あなたの身体が本来持っている回復力を最大限に引き上げる『最高のサポート役』でありたいと思ってます!

当院の施術のポイント

ツボ・経絡の模型モデル画像

内臓、経絡(ツボ)へのアプローチ

当院の施術の基本は、東洋医学西洋医学の知識を組み合わせながら、お疲れの内臓の働きを本来の状態へと戻すサポートをすることです。それにより、身体に備わっている自然治癒力を高めることを目指してます。
実は、ぎっくり腰、寝違い、捻挫、打撲などのケガや痛みが出やすい場所は、内臓の反射点(ツボ)と深く結びついてます。身体が発しているその大切なサインを受け取り、的確にケアしていきます。

カイロプラクティック(骨格調整)

骨格を正しい位置に整えるのは、施術の基本中の基本だと考えてます。身体の構造医学の知識をもとにバランスを整えてから、あなたに必要な施術を加えていきます。ちまたにあるような、急激に強い力でボキボキ鳴らす整体ではありません。妊婦さんのケアや美容のための施術を希望される方でも、安心してお受けいただける優しい手技を心掛けています。

頭蓋骨調整(脳と神経のリラックス)

頭蓋骨や顔まわりの繊細なポイントを優しく整え、脳や神経、そして自律神経のバランスへとアプローチします。
この施術は、頭の重さをスッキリさせるだけでなく、深い安心感やリフレッシュにも繋がります。「自分では気づかないうちに、こんなに疲れていたんだな」と、今のご自身の身体の状態を素直に受け止めるきっかけになると思ってます。今の自分の状態を優しく把握できると、これから毎日の生活をどう過ごせばいいのか、自然と良い方向へ意識が向くようになります。その時々の身体の状態に合わせて、最適な調整法を使い分けてお手伝いをしてます。

身体の巡りを整える独自の調整法

自然の摂理や身体の仕組みに基づき、身体全体の巡り(神経や体液の流れ)を滑らかに整え、あらゆる部位の不調へアプローチします。
施術を受けられる方が身体のポジティブな変化を実感できるよう、丁寧にお話ししながら進めていきますが、身体の感覚が豊かな方は施術の最中から変化を感じられてます。「ここに変化が出たな」と自分の身体に関心が向くことで、本来持っている「自分で回復しようとする力」が自然と引き出されていくのを実感されます。

心と身体のトータルケア

心が疲れていると身体に不調が出やすく、身体がだるいと心まで沈んでしまうものです。当院ではどちらも同じくらい大切に捉えてます。

心身ともにハツラツとした状態になっていただくために、脳の仕組みや心理的なアプローチを活用し、自分でも気づいていない緊張やストレスの根本原因をゆるめていきます。毎日の暮らしの質がガラリと新しくなるような内容ですが、あくまでも「あなたが変わるためのきっかけ」のサポート役として寄り添いたいと思ってます。
そのため、お一人おひとりの状態に合わせて、物の捉え方やストレスとの上手な付き合い方について、普段の施術中にも気軽にお話しさせていただくことがあります。

内臓、自律神経、心と身体の施術が必要な理由

なぜ、内臓へのアプローチが必要なのか

現代は、気候の変動や光刺激、食生活の変化、日々受けるストレスなど、身体の内側に負担がかかりやすい環境になってます。そのため、骨格を整えるだけでなく、身体の内側(内臓の疲労)もケアしていかないと、なかなか根本からの改善に繋がらないのが現状です。

実は、ぎっくり腰や寝違い、急なケガなどの痛みが出やすい場所は、内臓の反射点(ツボ)と深く結びついています。そのため、今の痛みは、これまでの生活の積み重ねを身体が一生懸命に教えてくれている『自分事の大切なサイン』だと捉えてます。

このような理由があって、痛む場所だけにすべてを任せきる(部分的なマッサージだけで済ませる)のではなく、そのサインの元となっている『内臓の疲れ』にしっかりとアプローチしていくことが、本当の健康への近道だと考えてます。

なぜ、自律神経を整える必要があるのか

日々の忙しさや睡眠不足、考え事などが重なり、心身の許容範囲を超えてしまうと、自律神経のバランスが崩れて自己免疫力が低下してしまいます。その限界のサインとして現れるのが、『長引く不調突発的なケガ』だと考えています。

大切なのは、無理をして倒れてしまう前に『自分の身体に何が必要か』に気づくこと、そして多少の負担には負けない心強い土台を作っておくことだと思ってます。独自の自律神経調整とセルフケアのアプローチで、あなたの自己免疫力をしっかりと活発にするお手伝いを心掛けています。

なぜ、心と身体の両面を診るのか

『心が疲れていると身体に不調が出やすく、身体がだるいと心まで沈んでしまう』という風に、心と身体はどちらも同じくらい深く繋がっています。

心の余裕があるからこそ、日々の生活を優しく楽しむことができ、周りの人とも笑顔で過ごせるようになります。

当院は、あなたが心も身体もハツラツとした状態になり、一度きりの毎日を全力で楽しめるようになるための『最高のサポート役』でありたいと思ってます!

まずは今のお悩みや目標を、お気軽にご相談ください。
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2026年7月3日 (金)

健康が第一目標ではない

健康は『目的ではなく手段』だと捉えています。

本当に大切なのは、元気に動けるようになったら何をしたいか、というその『先にある楽しみ:目的』に目を向けることだと思っています。

家族でワイワイ過ごしたい、美味しいものを食べに行きたい、旅に出てまだ見ぬ景色を感じたい、大好きな仕事を長く続けたい。人それぞれ、人生で『やりたいことや楽しみ』がたくさんあると思います。
そしてこれらはすべて、お身体が軽やかであってこそ、より深く心から楽しめるものだと考えています。

お金を稼ぐにしても、自分の趣味を思い切り楽しむにしても、土台となる身体の調子が優れないと、せっかくのやりたいことも全力で楽しめなくなってしまいますよね。

だからこそ当院は、みなさんの『やってみたい』を応援できるよう、身体の仕組みや日々のケアについて常に勉強を重ね、いつでも万全の体制でサポートできるよう準備を整えることを意識しています。
時には息抜きに好きなものを食べたり遊んだりする時間も大切にしながら、自分のやりたいことのために普段の体調を少しでもいい状態に整えておく、そんなゆるやかな心掛けを大切にしています。

どうしても目の前の痛みや症状がつらいときは、そこにばかり意識がいってしまうものですが、もし少しだけ余裕が生まれたら、その先にある『やってみたいこと』や『誰かと過ごす楽しい時間』に目を向けていただくのも良いものだと思っています。

毎日の生活の中で、自分のできることで周りの人と笑顔を共有し、日々の幸せをたくさん感じる。そんな風に、あなたが毎日の生活を思い切り楽しめるようになることが、当院の願いです。

そのための心強い土台として、身体の調子を整える『最高のサポート役』であり続けることを心掛けています!

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2026年7月3日 (金)

施術についてconcept

施術について

当院は『手当て』を大事にしています。

西洋医学の知識

医学的に解明されている『解剖学・生理学』を元に、検査から施術、アフターケアまで一貫して行っています。

人間の身体は(精神を維持するホルモンも含め)すべて日々の食物で構成されています。
しかし現代では、健康を支える「5大・6大栄養素」のバランスが崩れ、深刻な栄養不足に陥っている人が少なくありません。

私はドクターではないのであくまでもアドバイスとなりますが、身を持って食材(栄養素)の勉強や断食を繰り返し研究しました。

世の中には間違った情報や食材が体質によって合う合わないもあります。(実は合わない理由もあったりします)

また、人間の細胞は90日程で入れ替わると言われていますので、食生活を切り換えてすぐに変化が出るものではなく期間を掛けて体質改善をしていただくアドバイスとなります。

内臓、経絡(ツボ)にアプローチ

腰の施術中の写真

当院では、手のぬくもりを通じた手技をはじめ、身体の巡りを整える独自の調整法など、自然の摂理に基づいたアプローチを組み合わせ、あなた本来の自然治癒力を高めることを意識しています。

実は、内臓も腕の筋肉などと同じように『筋肉(平滑筋)』で構成されてます。 腕立て伏せをすると腕が疲れるのと同じで、日々の生活で負担がかかりすぎると内臓も疲労し、本来の働きができなくなってしまいます。その結果、身体のあちこちに不調のサインを出して教えてくれる仕組みになっています。

例えば、ぎっくり腰、寝違い、捻挫、打撲なども、実は内臓の疲れ(反射点やツボ)と深く結びついています。ケガや痛みが出やすい場所は、内臓が少し弱っていることを身体が一生懸命に教えてくれてる『必然的なサイン』だと捉えています。

不調の原因は、日常の環境、食事、生活習慣、過去の大きなストレス(負担)、先天的要素など本当に様々です。
特に、脳や神経、心と内臓はとても密接に関係しているため、よりスムーズな改善を目指すために、必要に応じて栄養素や日々のセルフケアなどのアドバイスも優しくお伝えしています。

実際に施術を受けてみないとなかなかイメージしにくいかもしれませんが、骨格調整と同時に内臓へのアプローチを加えることで、痛む場所そのものの負担がすっきりと軽減していくケースがたくさんあります。

東洋医学では、各内臓の状態が『季節』や『日々の感情の揺れ(ストレス)』と深く結びついていると考えられています。

  • 春 = 肝(怒りや緊張のストレス)
  • 夏 = 心(過度な興奮や動悸)
  • 秋 = 肺(悲しみや塞ぎ込む気持ち)
  • 冬 = 腎(恐怖や将来への不安)

現代の日本人の体質に合わせ、身体と心のつながりを優しく紐解きながら調整していきます。
当院の施術や方針は、ちまたの治療院と比べると少し特殊に感じられる面もあるかもしれませんが、『毎日の生活を思い切り楽しむための心強い土台』として、少しずつお身体の変化を実感していただけたらと思っています。

脳と神経へアプローチ

※画像は購入物です。

デルマトーム図

以下、脳科学で証明されている内容です。

頭から脳神経が全身に枝分かれして手足の先端まで繋がり、脳から指令が出ることで身体が動きます。痛みやシビレも整形外科的に見ても理解しやすいです。

頭蓋骨調整で司令塔の脳へアプローチすると(癒すと)脳神経の興奮や痛みが落ち着き、身体も自然と緩んでいきます。

脳の部位説明図

脳の疲労は精神=小腸=後方には腰や背中の症状など密接な関係があります。脳が疲労していると気付かないうちに精神的な余裕が無くなり、ネガティブ思考になりがちに。人間だから誰でも起こりうることですが、なるべく精神的な余裕を持って生活されたいものです。

頭蓋骨調整で脳が癒されクリアになると、以下のような変化が期待できます。

  • 鎮痛効果:患部の痛みが軽減されることがあります
  • 仕事の効率アップ: 迷いが減り、決断がスムーズになる
  • 人間関係の改善: 直感的な共感力が高まり、周りの人との付き合いが楽になる

常連のクライアントさんの中には頭蓋骨の施術だけを希望される方もいらっしゃいます。

『頭蓋骨施術の効果を詳しく』ブログにした内容です。
もっと知りたい!という方はこちら ↓ をご覧ください
https://suzuzou-sejutu.com/blog/te-ate/2020/10/31/tougaikotuchousei/

頭蓋、顔面の経絡へのアプローチ

ツボ・経絡の模型モデル画像

東洋医学から診ても頭、顔は経絡が足先から繋がっていますので遠く離れた場所でも患部が反応してくれる理由は説明するとご理解いただけると思います。

頭蓋、顔面と身体の密接な関係

上記の理論以外にも頭蓋、顔面は身体と密接(フラクタル理論:経絡とは別の考え)に関係しているため遠く離れた場所なのに身体が反応してくれます。この現象は独自の経験と理論があるので簡単に説明できないのですが、頭蓋骨、顔面を施術前後で確認すると身体の動きが良くなります。
身体が繋がっているからこそ起こる必然的な現象で、施術を受けられると納得いただけると思います。

次のYouTube動画は、当院での患部を触らないで改善された一例です。

自律神経の役割と現代の課題

自律神経とは
・心身の調整役:自律神経は、心と身体のバランスを静かに見守る存在です。
・サインの麻痺:過度な疲労や興奮が続くと、心身のSOSに気付けなくなります。
・休んでも戻らない:ストレスが慢性化すると、少しの休養では回復しません。

自然治癒力を下げる現代のストレス
昔に比べ、現代は以下のような複合的な原因で自然治癒力が低下しています。

  • 環境・物理:水や空気の変化、スマホ・PCによる過度な光刺激
  • 食事・身体:食生活の変化や食べ物の質の変化
  • 精神・社会:競争社会、思考の不一致、過度な欲求

改善へのアプローチ

  • 3つのトータルケア:現代の疲労には、骨格だけでなく「自律神経」「内臓」「心身の緊張」のすべてを調整する必要があります。
  • 本来の力を取り戻す:自律神経が整えば精神が落ち着き、あなた自身の『自然治癒力』によって全身の緊張が自然と緩んでいきます。

頭蓋骨調整は自律神経の調整に効果抜群

お子さんの頭蓋骨調整施術中の図

【頭蓋骨調整】脳の疲労をリセットし、自律神経を整える
当院の頭蓋骨調整は、単に頭をほぐすだけではありません。頭蓋骨や頭の筋肉を緩めることで脳波を安定させ、脳の興奮や精神を落ち着かせ、全身の緊張を緩めていく科学的にも検証された施術です。

1.『幸せホルモン』で心まで前向きに
施術によって幸福感をもたらすホルモンが放出されるため、精神的な安定だけでなく、うつやパニック症状の緩和にも効果が期待できます。
それほど深く『自律神経』にアプローチできるのが特徴です。

2.子どもの頃に『頭をなでられた時』のような深い安心感
幼い頃、頭をなでられて嬉しかった記憶はありませんか?当院の施術では、老若男女問わずほとんどの方が気持ちよさから「半寝状態」になります。
この深いリラックス状態こそが、心身が回復するための最高の条件です。日頃から脳の疲労や思考・感情のストレスを抱えている方ほど、その変化を実感していただけます。

3. 一般的なヘッドスパを超える「当院独自の技術」
当院の頭蓋骨調整は、美容院などのヘッドスパとはアプローチの深さが異なります。
・ヘッドスパ:主に頭皮へのアプローチ
・当院の施術:頭皮だけでなく、頭筋・頭蓋骨・骨膜、さらには精神=脳の興奮状態にまでアプローチし、身体の外側と内側の両方を調整します。

4. 子どもたちにも必要な「ストレスケア」
当院ではお子様への施術も行っています。現代社会では、子どもたちも交感神経優位(緊張状態)で生きており、頭に触れると驚くほど硬くなっているケースが少なくありません。
最初は強がっていた子が、施術後には素直になって「もっとやって」とおねだりしたり、すやすや眠ってしまったりすることもあります。その様子がとてもかわいくてこちらも癒されてます♪

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⚠️ ご利用にあたっての注意点
長年の症状や蓄積されたストレスがある方ほど、頭が石のように固まっています。状態によっては、1〜2ヶ月ほど時間をかけてもすぐには緩まない場合もあります。
しかし、施術と合わせたセルフケアを根気強く続けていくことで、必ず本来のやわらかさを取り戻すことができますのでご安心ください。

カイロプラクティック

腰の施術中の写真

病院で『異常なし』と言われた方のためのカイロプラクティック

身体にやさしいカイロプラクティック
当院では、骨格の歪みだけでなく、筋肉や関節のバランス、普段の身体の使い方、歩き方まで、まるごとトータルにチェックしていきます。

・手と経験で、あなたのお身体とじっくり向き合います
私はお医者さんではないので、レントゲンを撮ることはできません。だからこそ、カイロプラクティックで磨いてきた『手技』と『触診(手で触れて確かめること)』、そしてこれまでの経験をフルに活かして、あなたのお身体の声を丁寧に聴いていきます。

・「異常がないのにツラい…」そんな方の味方です
『病院でレントゲンを撮っても異常がないと言われ、とりあえず安静にしていてね、と言われた』という方が、当院にはたくさん来院されます。そんな『原因がわからない不調』こそ、私の手による検査や施術が一番お役に立てる得意分野です。

・西洋と東洋のいいとこ取り!分かりやすい解説
カイロプラクティックは西洋の技術ですが、実は東洋医学の考え方とも深くつながっています。この2つの良いところを掛け合わせることで、いまのあなたのお身体の状態を、専門用語を使わずどこよりも分かりやすく丁寧にお伝えします。

・当院の施術は「ボキボキ」しません!
痛そうな「ボキボキ」する施術は一切行いません。実は、『ボキボキすることが身体にどんな負担をかけるか』という理論をしっかり学んだことで、私はそのやり方を完全にやめました。
『えっ、どうして身体によくないの?』と気になった方は、ぜひ施術中にお気軽に聞いてくださいね。

外傷について(骨折、捻挫、肉離れなどのケガ)

【急なケガ・痛みに迅速対応】

当院では、骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れといった急なケガに対して、一日も早い回復を目指した特別な施術を行っています。

・骨格調整:身体の軸を整え、患部への負担を軽減します。

・『経絡(けいらく)』施術:独自の気血の流れを整えるアプローチで、自然治癒力を高めます。

『もっと早く治したい』『なかなか良くならない』とお悩みの方へ
『骨折を早く治して仕事や生活に戻りたい』『病院に通っているけれど、経過が思わしくなくて不安…』と、当院を頼ってくださるクライアントさんもたくさんいらっしゃいます。
もっとじっくり診てほしいという方には、時間をかけた丁寧な施術をお選びいただけます。また、毎日の生活が少しでも楽になるよう、固定具(ギプスやサポーターなど)をあなたに合わせて作り直すといった、生活の質を大切にしたご対応もしています。

保険診療や交通事故へのご対応について
傷害保険や交通事故のサポートも承っております。ただし当院では、『一日も早く健康な身体を取り戻したい!』という前向きな気持ちをお持ちの方を全力で応援したいと考えています。
大変恐縮ですが、慰謝料(お金)の受け取りだけを目的にされた通院は、固くお断りさせていただいております。あらかじめご理解いただけますと幸いです。

当院からみなさまへのお約束
当院は、一般的な病院やマッサージ店とは少し違います。
ただその場の痛みを抑えるだけでなく、『しっかり根本から治すこと』、そして『ケガをする前よりも動ける身体をつくること(機能回復)』を大切に、リハビリや身体の使い方の指導まで心掛けています。

『本気で身体を良くしたい!』と願うあなたのご来院を、心よりお待ちしております。

詳しくはこちらをご覧ください。
『ケガ・急性な痛み』

予防施術をオススメしています

あなたは一時的に回復するだけでいいですか?

これから先も健康でいたいですか?

当院は痛みを改善した後も元気に、幸せに生活していただけるよう、定期的なメンテナンス施術も大切と思っています。

身体のメンテナンスが必要な理由
・物や機械は時々メンテナンスをすることで長く使えます。
・植物も心を込めて手入れをすることで生き生きとします。
・人間の身体も機械と同じように、『まだ大丈夫』と後回しにしていると、どうしても負担がかかりやすい弱い部分に、再び同じ症状を繰り返してしまいます。

生きていると、やむを得ず頑張りすぎてしまうこともあると思います。しかし、心(思考)と身体の限界を超えて体調を崩してしまうと、その苦痛だけでなく、仕事、家庭、趣味などすべてに支障が出始め、さらなるストレスを生む悪循環に陥ってしまいます。

身体を壊して仕事ができなくなってしまっては本末転倒です。生命保険はそのための備えですが、それは「身体を害すること」が前提の仕組みではないでしょうか。

素晴らしいクライアントさんたちの姿
当院に通われるクライアントさんの中には、ご自身で上手くメンテナンスをされ、どうしてもご自身で取り切れない症状を当院へお任せしに来られる方もいらっしゃいます。
また、ご自身でメンテナンスを頑張って、以前と変われたかチェックに来られる方もいらっしゃいます。
その『健康に対する前向きな意識』は本当に素晴らしく、私自身も日々学ばせていただいています。

身体のメンテナンスは未来への『自己投資』
あなたの身体は、決してご自身だけのものではありません。誰かのためにも頑張ってくれている心と身体を定期的にメンテナンスすることで、これからの人生を生き生きと歩めるのではないでしょうか。

健康な身体は物やお金で買い換えることができません。健康とは、お金より価値があるものと私は思っています。
当院は、あなたが大切なお時間と大切なお金を掛けられた分、それ以上の大きな価値を実感して帰っていただける院でありたいと志しています。

もともと『手当て』とは、心も身体も楽になり、気持ちがいいものです。予防施術はそのための『自己投資』であると私は感じています。

定期的なメンテナンスをして、いつまでも心と身体の両方が元気でいられる。
あなたが限界を超える前に、鈴臓施術をうまく活用していただければと思っています。

健康が第一目標ではない

【健康は『目的』ではなく、人生を楽しむための『手段』です】

『健康になりたい』
当院にお越しになる方の多くが、そう口にされます。

でも、少しだけ立ち止まって考えてみてください。 あなたにとって、健康は『ゴール』でしょうか?

私たちは、健康をゴールとは考えていません。
健康とは、『あなたの人生を豊かにし、楽しむための最高の手段』です。

元気に動けるようになったら、何をしたいですか?
もし、いまある痛みや不調がなくなったら、あなたは真っ先に何をしたいですか?
・大切な家族とワイワイ笑いながら、美味しいものを食べたい
・旅に出て、まだ見ぬ美しい景色を五感で感じたい
・仕事に打ち込み、たくさんの人や社会に貢献したい
・趣味や遊びを、我慢することなく全力で楽しみたい

これらはすべて私のしたい事リストですが、元気に動ける『健康な身体』という土台があってこそ叶うことです。
どれだけお金や時間があっても、ベッドの上で入院生活を送っていては、行きたい場所へ行き、好きなものを食べることはできません。働くことすら難しくなってしまいます。

だからこそ、当院は『ただ痛みを消すだけ』の施術はいたしません。 その先にある『あなたのやりたいことが、当たり前にできる身体』を一緒につくっていく『お手伝い』をしたいと思っています。

私たち自身が、身体と心を整え続ける理由
施術家として多くの人に貢献し、最高の技術を提供し続けるために、私たち自身も日々の努力を怠りません。
・普段の食事内容を考え、コンディションを整える
・勉強を重ね、稽古で身体を鍛え、施術の腕を磨き続ける
・自分自身のケアも、勉強を兼ねて定期的に行う

これらすべて、健康だからこそできる挑戦です。(時には仲間との飲み会や、ジャンクな食事を思いきり楽しむ日もあります!)

プロとして常にベストな状態であなたと向き合うこと。それが、私の心掛けていることです。

目の前の症状の『その先』にある、あなたの人生へ
いま、目の前にある痛みや症状ばかりに、心を奪われてはいないでしょうか。

もちろん、今ある不調を改善することは最優先です。しかし、本当に目を向けてほしいのは、『その先にある、あなた自身の幸せや人生の楽しみ』です。

限られた人生の中で、自分のできることで誰かに貢献し、人生を楽しみ尽くす。そのために、まずは一歩を踏み出し、心と身体を整えていきませんか?

当院は、あなたが『本当にやりたいこと』を全力で楽しめるよう、健康の土台づくりを誠心誠意お手伝いいたします。

願う

『おかえりなさい』と言える場所でありたい。

当院が出会うすべてのクライアントさんは、私にとって単なる患者様ではなく、大切な『身内』のような存在です。
たとえ一度きりの施術であったとしても、それはお身体の痛みに耳を傾け、日々の小さなお悩みを共有させていただく、かけがえのない貴重なご縁。
私たちはその出会いに心から感謝し、ご縁のあったすべての方の生涯の健康を、いつもここで願い続けています。

人生には、予期せぬ体調の変化や、悲しい出来事が起こることもあります。
だからこそ、私たちは『病気やケガをしにくい身体』をつくり、少しでも長く笑顔で過ごせる健康寿命を延ばすお手伝いをしたい。身体が元気であれば、防げるケガがあります。健やかに過ごせる明日があります。

劇的な変化や派手なアピールはできないかもしれません。
しかし、あなたの人生の伴走者として、地道にお身体を整え、心を込めた手当てを続けていきたいといつも思っています。
『ここに来ていれば安心』と思って頂けるように、いつでも温かい準備をして、あなたをお待ちしています。

2026年7月3日 (金)

梅雨、自律神経の調整方法にはいくつかの条件がある、と思う(通年)

梅雨、自律神経の調整方法にはいくつかの条件がある、と思う(通年)

原因
気候の変動、晴曇雨風で気分が異なる
気圧の変化

※自律神経の交感神経(興奮)は血管、頭蓋骨、身体、心を緊張させる
免疫学では交感神経(興奮)血液成分が癌細胞を作る成分に傾いていき、副交感神経(リラックス)は逆に癌細胞を殺す成分に傾くということが科学的に解明されています

主な身体の不調
頭痛(最近5月後半から)
身体の緊張
ぎっくり腰
古傷
その他の身体の不調

整える事
・寒暖の差に注意して生活する
寒いと手足が冷える、暑いと手足を冷やす、内臓も冷やす
自律神経のバランスが崩れる
特に身体や内臓のダメージが蓄積されている状況で寒さを感じると免疫力(抵抗力)が低下しているため心身ともに影響を受けやすく、体調は回復しにくいのではないかと感じられます
また、暑いときの癖や習慣が冷えるときにも続けてしまうことで回復力を低下させてしまいます(依存症)
この時期によくある気候変動(気温変化)ですが、その都度の環境に合わせて生活習慣を心掛けたいものです
私も含めて…

・身体
身体の余裕を作る事
出来れば症状が出てから整えるのではなく、症状が出る前から整えておくと良いでしょう
もっと良いのは通年安定させておくこと、もしくは通年通して身体や気候の変化を把握して生きやすくしておくと凄く良いのではないかとクライアントさんにもお勧めしています

身体の調整の意図は、
血行改善、老廃物の排出、気血水の流れも良くする、体温上昇免疫力アップ、
自律神経のバランスを丁度良くしておく
頭蓋骨、顎関節、身体、内臓、ツボの流れを整えておく
特に頭蓋骨、顎関節の緊張が目立つので緩めておくと良いでしょう

・心
心(精神)が疲れている場合は交感神経(興奮)優位な状態が多い
心=精神
心=心臓=血管=血液
調子を整えておくと良いのはすぐに分かると思います

当院では食生活の他に仏教のお話をさせていただくことが多いです
心の疲労が強くある場合は施術だけでは治りませんし、改善されても一時的ですぐに戻る傾向があります

・食
人間の身体は食べ物で出来ています
(心も左右されます:ホルモンも栄養素が関係)

偏った食事や摂取しない方がいいものの影響は心や身体に出てきます
血管での具体例では糖分による終末糖化産物(サビ)が血管内に吸着し動脈硬化や血栓を作ります
血液循環が悪い状況では頭痛が発症されてもおかしくないと思います

施術だけでは治らないためご本人の努力が必要すし、
特にお薬で対処されている方は施術と食の改善を通年通して、身体変化を観察することをお勧めします

・大自然に感謝・普段に感謝
天気の変動は大自然の力なのでどうしようもありません…
それより有り難い自然の力に感謝しながら生きた方が良い気持ちで過ごせると思います

人間は水を飲まないと死んでしまいます
食物からも水分摂取出来ますが雨がないと食物も育ちません

災害級の雨もありますがその原因は人間が作ってしまった現象という事も考えられます

天気についてあれこれ愚痴をこぼすのではなく、大自然に感謝して生きる事が結果として自分のためになるのではないかと思うところです

そして、普通に生きていける事に感謝です

家がある、水が飲める、服を着ていられる、電気がある、お日様もある、日常で感謝する事は多々あるものです
虹なんかも大自然が成す恩恵としか思えませんね🌈

人は嫌なところばかり見ていると有り難い事に気付けなくなります

そのような心境では身体はもちろんのこと身の周りにも嫌な現象が増えますし、良い事があっても心から感謝する事を忘れてしまいます

身近に有り難い事ってたくさんありますよね
本当はもっと深く知っていただくために仏教など思想の理解が必要となってきますが、ここでは割愛させていただき現場でお話させていただけたらと思います

梅雨入りしてクライアントさんと話していて感じたことをこのブログに書かせていただきました

最後までお読みいただきありがとうございました♪

何かの症状でお悩みの方のお力になれますように
そしてご予約お待ちしてます♪

2026年6月8日 (月)